KOKITU - Sportschule für Kitas und Schulen - Koordinatives Kinder-Turnen

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Karate

Angebote in der Kita

Wir lernen Karate, um es nicht gegen andere einzusetzen, sondern um innere Ruhe zu finden,
um Frieden zu spüren.
Bis dahin ist allerdings ein langer Weg zu beschreiten!
Die Basis der Selbstverteidigung bildet unser eigener Körper - mit Armen, Beinen, Kopf und Rumpf.
Doch unser Körper nützt uns nur, wenn wir alle Körperteile miteinander verbinden.
Wenn wir alles miteinander verbunden haben, nutzen wir die Kraft und Energie der Erde, des Bodens oder des Untergrundes, auf dem wir stehen.
Und jetzt kommt das Wichtigste: unser Kopf, unser Gehirn. Wie setzen wir Kopf und Gehirn ein und zu welchem Zweck?! Wie schon am Anfang erwähnt, ist Karate eine Art der Selbstverteidigung und KEINE Angriffsmethode. Dementsprechend wird es auch von uns gelehrt.

Der Wille ist der Weg.

Zielgruppen

  • ab 4 Jahre


Inhalte Training

  • Technik-, Koordinations- und Kampftraining
  • Aggressionen unter Kontrolle bringen
  • Bewußtseinsschulung
  • Körperwahrnehmungssschulung
  • Reaktionsschulung
  • Kräfte messen mit Anleitung
  • Disziplin
  • Respekt
  • Kontrolle


Dauer

  • dauerhaft, Einstieg jederzeit möglich


Ort

  • auf Nachfrage







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