KOKITU - Sportschule für Kitas und Schulen - Koordinatives Kinder-Turnen

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Karate

Angebote in der Schule

Wir lernen Karate, um es nicht gegen andere einzusetzen, sondern um innere Ruhe zu finden und
um Frieden zu spüren.
Doch bis dahin ist es ein langer Weg!
Die Basis der Selbstverteidigung bildet unser Körper - mit Armen, Beinen, Kopf und Rumpf.
Doch unser Körper allein ist nichts, wenn wir nicht alle Körperteile miteinander verbinden.
Wenn wir alles miteinander verbunden haben, nutzen wir die Kraft und Energie, die die Erde oder der Boden oder wo wir sonst stehen, uns gibt.
Und jetzt kommt das Wichtigste: Unser Kopf, unser Gehirn. Wie setzen wir Kopf und Gehirn ein und zu welchem Zweck?! Wie schon am Anfang erwähnt, ist Karate eine Art der Selbstverteidigung und KEINE Angriffsmethode. Dementsprechend wird es auch hier von uns gelehrt.

Der Wille ist der Weg.

Zielgruppen

  • ab 1. Klasse


Inhalte Training

  • Technik-, Koordinations- und Kampftraining
  • Aggressionen unter Kontrolle bringen
  • Bewußtseinsschulung
  • Körperwahrnehmungssschulung
  • Reaktionsschulung
  • Kräfte messen mit Anleitung
  • Disziplin
  • Respekt
  • Kontrolle


Dauer

  • aktuelles Schulhalbjahr


Ort

  • Grundschule







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